上田地域通貨「蚕都くらぶ・ま～ゆ」

雨降りだった前日とは打って変わって、気持ちの良い朝を迎えた27日。

【 みんなでランチ作り 】
今回のテーマは『お彼岸メニュー』ということ事で、先ずは「おはぎ」と
「天ぷら」作り。
ぶんちゃんに「はんごろし」を教えてもらいながら、きな粉、ゴマ、あんこのおはぎを作りました。
「はんごろし」したアツアツのもち米を丸めるのは大変でしたね…
ありがとうございました😊
今回は少なめの油で作る「焼き天ぷら」にも挑戦。カボチャ、ナス、
ピーマン、ちくわ、エリンギ…たくさんの具材を手際よく上手に揚げて
もらいました。
とくにカボチャが甘くて美味しい！と大好評。ご提供はケセラさん、ナスは
ぶんちゃんから。おかげで彩り良く美味しい天ぷらができました！

【 ごんべえさんの手打ちうどん 】
イガチク粉を使った手打ちうどんを、ごんべえさんが作ってきてくれました。コシがあるのにもっちりした食感で、甘みがあり噛むほどに味わいが広がり
ます。みんなでその美味しさに感動しました✨
ごんべえさん、ありがとうございました🌹

【 インフォメーション 】
・ニラ、ナス、カボチャを持ってきました。お持ちください。（ぶんちゃん）
・らいてうの家20周年記念公演　音楽詩「雷鳥の歌」
10月3日（土）14時～サントミューゼ（都々平さん）
・生活クラブから「原子力発電廃止を求める署名」にご協力ください。
（都々平さん）
・生活クラブ「個別配送募集受付」のご案内（都々平さん）
・ま～ゆ田んぼの稲刈りは10月11日（日）9時から行います。（ごんべえさん）
・10月のま～ゆ市のご案内
10月10日（土）13時30分～会場は中央公民館。
土曜日なので昼間の開催です、皆さんお越しください。（ケセラさん）

【 午後の企画はくじ引きトーク 】
一人一人あらかじめくじ引きをして、出た内容でトークしてもらいました。トークテーマの一例を挙げてみると…
・親、兄弟、孫など家族の話
・自慢ばなし
・初恋の話
・失恋の話
・趣味の話
・好きな食べ物３コ挙げる
・嫌いな食べ物３コ挙げる
・嬉しかった出来事
・自分の特技
・忘れられない話　などなど…
近況を語る企画では到底聞く事ができないようなパーソナルな話を聞けて、
とても面白かったです。
とくに初恋や失恋という恋をテーマにした話題は、とても盛り上がりました。中澤さん差し入れのシャインマスカットを食べなから、秋の良き時間をのんびりとおしゃべりをして楽しみました🤗

次回は10月18日（日）です。また元気にお会いしましょう！
最後までお読みいただき、ありがとうございました。

文：あやちゃん

中央公民館3階和室の学習室で車座になり、いつもと違う会場に不思議な感覚を抱きながらミーすけさんの司会でスタート。

【 モノ・コト交換 】
🔷 殿下さんから雑貨いろいろ（代理で都々平さん・ミーすけさん）
「栃木のご実家へ転居する事になった殿下さんから、不要になった本や雑貨、湯のみ茶碗、映画DVDなどを預かってきました。ご自由にお持ちください」
あとで、殿下さんも駆け付けてご挨拶。他にも家電製品や大きな家具類も全て不要になるので引き取り手を探してるところ…との事。またMLで呼びかけて
くれるそうです。

【 9月のハッピーバースデイ ♪ 】
🔶マルちゃん
「何年かぶりにこの月に参加しました。今はどの集まりに行っても一番年上
ですが元気にやっています」
🔶そだっち
「一年振り返ると、野菜作りを初めて経験したり、万座温泉で意外な場面に
遭遇したり、夏に行った巨人戦ですごい試合展開に興奮したり！人生まだまだこれからだ…と楽しみにしています」
🔶ヒデさん
「今月末に太極拳の大会に参加します。太極拳24式をやると世界と繋がった気持ちになる、頑張ってきます」

【 インフォメーション 】
※各お知らせの詳細はそれぞれのMLをご覧ください。
◆うえだ環境市民会議から　9月12日（土）13:30～15:00
パレオ2階　高田和明氏の講演会（ヒデさん）
◆広島の高校生が描いた『原爆の絵』パネル展のお知らせ
9月9日～11日　上田市役所　本庁舎・大手ラウンジに展示
※別所温泉 常楽寺 本堂では9月18日～20日
ご都合の良い日に行ってみてください。（ケセラさん）
◆脱原発つながるパレード　9月13日（日）10:00～11:00
会場：上田駅前の水車広場
パレード：上田駅前　→　商工会議前（ケセラさん）
◆NPTニューヨーク行動報告会　9月26日（土）10:00～12:00
中央公民館3階 大会議室　羽田蒼馬氏による報告会　資料代：500円
（ヒデさん）
◆加美畑神社宵祭り　モアラLIVE
9月26日（土）19:00～20:00　駐車場はDCM（旧D2）の東側駐車場
そこから徒歩3分で加美畑神社です。（あやちゃん）
◆ほっこりカフェ　9月27日（日）10:00～15:00
内容：おはぎ・うどん、くじ引きトーク　参加費：500円（あやちゃん）
◆うえだ環境フェア　10月3日（土）10:00～15:00
会場：上田創造館（ヒデさん）
◆ま〜ゆ田んぼ　稲刈りの時期を模索中です。
10月中旬の予定です。（ごんべえさん）
◆レクリエーションチームから
軽井沢千ヶ滝と植物園へ、軽井沢「発地の市庭」も寄ります。
10月3日（土）集合場所は寿限無に9時（ミーすけさん）
◆A４版より少し大きめの色付き厚紙があります。
使いたい方いませんか？（都々平さん）

【 それぞれの近況報告 】
5日に開催された「今日は一日ま～ゆ三昧＆映画『ロマンチック金銭感覚』
上映会」を終えたばかりという事もあり「皆さんには大変お世話になり
ありがとうございました！」とケセラさんが振り返りの口火を切ると、その話題で持ちきりに。
出店された色んな美味しい物に大満足だった、マッサージが気持ち良かった、懐かしい人にたくさん会えた…など、いろんな感想を聞けました。
映画についても、もう一度観てみたい、監督とケセラさんとのアフタートークが良かったなど、イベントを振り返る話題で盛り上がりました。

途中からは、10月末に栃木県日光市に転居する殿下さんが参加して、最後に
なるかもしれない…と挨拶がてら近況を語ってくれました。
5日は殿下さんも運営として参加していた「市民フェスティバル」があり、登壇した中澤きみこさんとの話や今後について…。
栃木へ行ってもま～ゆ会員を続けてくれるそうですし、定期的にこちらへも
来る用事があるとの事なので、またお会いできたらいいね！　と別れを惜しみました。

和室の学習室が会場という事で、初期の頃のま～ゆの思い出がよみがえる場面もあり、いつもと違う雰囲気のま～ゆ市を楽しみました。
「♪今日の日はさようなら」を歌って終了となりました。

来月のま～ゆ市でも、元気にお会いしましょう😊
最後までお読みいただきありがとうございました。

文：あやちゃん

ま～ゆ創立２５周年記念「今日は一日ま～ゆ三昧＆『ロマンチック金銭感覚』上映会」にご参加いただきありがとうございました。
大雨だったらと心配していたお天気も良く、皆様のご協力によって盛会に終えることが
できました。
特に手作り品で出店してくださった方は朝早くから用意していただき、中には午前３時半から起きて準備してくださった方もあったとか。
揉みほぐしは待ちが出るほどで、施術してもらっている方のほどけた感じが印象的
でした。
多様な出店のお陰で会場がとてもにぎやかになりました。得意技でのご協力ありがとう
ございました。ま～ゆならではと感じ入りました。
かつてま～ゆ会員だった方に、この機会にとご案内ハガキを約100枚送りました。
また知人にメールしたり、ラジオで宣伝して下さった方もあり、お陰でま～ゆ会員だけ
でなく一般の方や旧ま～ゆ会員も参加され、地域通貨体験を通してマルシェを大いに
楽しんでいただきました。
交流テーブルでは懐かしい人たちと話が盛り上がり旧交を温めている場面も。

午後の『ロマンチック金銭感覚』は約２時間の映画も長さを感じることなく見入って
しまいました。
アフタートークで共同監督された佐伯龍蔵さん、緑茶麻悠さんからこの映画の製作背景も語っていただきました。
「エンデの遺言～根源からお金を問う～」の話に蚕都くらぶ・ま～ゆの設立時の共通性も感じました。
会場からのご意見・質問などもうかがい、映画をより深めるトークになったかな・・・
と思っています。
皆さんの感想はどうだったでしょうか？

ご参加くださった皆さん、出店してくださった皆さん、スタッフの皆さん、事前準備してくださった皆さん本当にありがとうございました。
繋がりあい支えあうって素敵だなと改めて思った一日でした。感謝です。

文：ケセラさん

ほっこりカフェをご報告します。

【 冷や汁 】
冷や汁は宮﨑県の郷土食で、焼いたアジなど魚のほぐし身と、すりゴマ、味噌をダシ汁でのばし、薬味を入れてご飯にかける夏の定番メニュー。
今回は魚なしレシピなので、ゴマは煎るところからはじめ、香ばしさが増す
ように焼き味噌にしてからダシ汁と合わせるなど、一手間を加えたアレンジ
レシピで挑戦！
ミョウガと紫蘇、オクラも入ってとっても美味しい冷や汁に仕上がりました😋

【 ポテトサラダ 】
今回も持ちより野菜がたくさん集まりました。各家庭から集結したジャガイモを使って、キュウリ、ニンジン、インゲン、玉ねぎなど、色合いも食感も
豊かなポテトサラダが完成！とっても美味しかったです！

【 箸休め＆トッピング 】
バナナ南蛮で辛みそ、ダシがらでおかかふりかけ、大根とセロリの浅漬けなどを提供野菜で調理。
アクセントになってさらに食が進みました。
お野菜をご提供くださった皆さん、本当にありがとうございました✨

【 差し入れ 】
・松本のゆうさんからは御赤飯まんじゅう
・じゅんちゃんからは手作りのナスおやき
・中澤さんからは豊水梨
すべて美味しくいただきました！
温かいお気持ちに心から感謝申し上げます🙇

【 ご紹介！ 】
・ごんべえさんさんのお友達が2名、市村さん、山科さん(みずやん)が遊びに
来てくれました。

【 インフォメーション 】
🔶熊本地震の災害義援金へのご協力をお願いします。（ヒデさん）
🔶9月5日（土）10：30～16：00　塩田公民館大ホール
今日は一日ま～ゆ三昧＆映画「ロマンチック金銭感覚」上映会を開催します。ま～ゆ体験タイムでの出店者を、ほっこりカフェに参加した方でご紹介！
・まさみん＆さとみん…もみほぐし＆肉巻きおにぎり
・えみりん…ドリップコーヒー
・ハヤチャン…おやき、梅漬け
・あやちゃん…ハーブティー
午後は上映会と監督とのアフタートークです。ぜひご参加ください。
（ヒデさん）
🔶東京へ転居されるシリアさんの畑の作物をご自由に取っていってください、との事です。
サツマイモは堀りに来るそうなのでそのままに。（ごんべえさん）
※この日、シリアさんとこしょこさんがほっこりカフェに来て、布張りの素敵なイスをみんなの家にご提供くださいました。
寂しくなりますが、イスに座る度に思い出せます。ありがとうございました！

【 仲間を知ろう！～よっちゃん＆さとみん編～ 】
昨年の総会からま～ゆの仲間になってくれたよっちゃんとさとみんは、いつもほっこりカフェに参加してくれている元気なご夫妻✨
いつも明るく場を盛り上げてくれて笑顔の耐えないお二人ですが、一体どんな人生を歩んできたのでしょうか…？
プロフィール紹介からはじまり、お二人の馴れ初めやプロポーズ時の
エピソードもクイズ形式で楽しく紹介。
貴重な写真を交えながら、よっちゃん作のスライドを見ながら大いに盛り上がりました😆
結婚を境に人生が大きく広がった…というよっちゃん。17歳の時に経験した
交通事故を機に人生観が変ったというさとみん。
それぞれに人生の節目があり、苦難を乗り越えてこられた素晴らしいお話を
たくさん聞かせてもらいました。
起業された会社の諸事情や、周りからのディープな質問にも気軽に答えて
くれる姿に、お二人の懐の深さを感じました。
そしてどんな困難にも笑顔で歩んできた逞しさと、周りを和ませるおおらかさと堅実性を両立されている感性…それがとても印象的でした🤗
よっちゃん、さとみん、本当にありがとうございました🌹

次回は9月27日（日）です。また元気にお会いしましょう！
最後までお読みいただき、ありがとうございました。

文：あやちゃん

ま～ゆ市をご報告します。
今回は法大西澤ゼミの学生の方々をゲストにお迎えしてま～ゆ市を開催。和気あいあい
とした雰囲気の中、けんちゃんの司会でスタートしました。

【 ゲストさんをご紹介 】
※法政大学経済学部西澤ゼミの皆さんです、ニックネームで表記します。
・だいきさん「静岡県出身、筋トレにハマってます、今日は一緒に楽しみたいと
思います」
・になさん「神奈川県出身、ダンスサークルです」
・みくさん「柴犬を飼っています。軽音部でギターを弾いています」
・せいたんさん「釣りやボクシングが好きです」
・えーすけさん（西澤先生）「母親が飯田出身、鉄道に乗る事が好きです」

【 モノ・コト交換 】
🔶 シリアさん＆こしょこさん
「東京へ帰る事になったので不要になった本やお皿を持ってきました。良かったら使ってください」
🔶 ハヤチャン「塩を使わず、らっきょう酢と紫蘇のみで漬けた梅干しを持って
きました」
🔶 ぶんちゃん「自宅で採れたトマト、ナス、ゴーヤを持ってきました」
テーブルにはたくさんの品がならび、交換と多くの交流が広がりました😊

【 8月のハッピーバースデイ 】
♦️けんちゃん
「はちがつはつか。同じ音で月と日が始まるのは一年でもこの日だけ。ぜひ覚えて
ください(笑)」
♦️かっとまん
「85歳になります。何を基準に運転をやめるか考えた時に、スキーをやめる時が運転もやめる時かもしれない。足腰が弱り、反応が遅くなるようならやめた方がいいと思う」

【 インフォメーション 】
🔷 会報について
次号は「学校給食の思い出」というテーマで原稿を募集します。（都々平さん）
🔷 8月のほっこりカフェのお知らせ
8月23日（日）10時～15時　お昼ごはんは冷や汁、ポテトサラダ、ピクルスです。
参加費500円。午後の企画は『仲間を知ろう！〜よっちゃん＆さとみん編～』。
じゃがいも、きゅうり、などお野菜のご提供をお願いします。（あやちゃん）
🔷 9月5日（土）10：30～16：00　塩田公民館
今日は一日ま～ゆ三昧＆映画「ロマンチック金銭感覚」上映会を開催します。
10時30分～12時　地域通貨体験タイム
12時～13時　ランチ＆フリー交流会
13時～15時　映画上映（無料）
15時～15時40分　監督を囲んでアフタートーク
ご友人、ご家族お誘い合わせてお越しください。（ケセラさん）
🔷 うえだ環境市民会議からお知らせ
「CO₂からエネルギーをつくる最前線」講演会
9月12日（土）上田駅前パレオ2階　13時30分～（ヒデさん）
🔷 昨日9日に法政大学西澤ゼミの皆さんとま～ゆ世話人で意見交換会をしました。
電子地域通貨の現状と課題を記した本をいただいたので、興味のある人はぜひ読んで
みてください。（ヒデさん）

【それぞれの近況報告 】
・ミーすけさん
菅平峰の原へ行き、植物観察をしたりワラビ採りをして楽しんだ。
・だいきさん
来月の大会を最後に水泳部を引退する。筋トレをし過ぎて体重が増えたので5㎏減量して大会に臨みたい。ダイエット方法を教えてください。
・ノセさん
仕事などの帰り道、踏み切りを車で通る際に怖い思いをしたので、皆さんも気を付けて。
・ケセラさん
帰省した孫達と蕎麦打ち体験をしてきた。大人より小六の孫が上手に蕎麦を打っていてビックリした。手打ちの蕎麦は美味しかった。
・ぶんちゃん
畑仕事を頑張っている。近所に野菜を配ったり、裁縫やヨガ、お花の手入れに忙しい。
・になさん
蕎麦屋とタイ料理屋でアルバイトしている。タイ料理に興味を持って生春巻きや
カオマンガイを作った。ガパオライスをこれから作ってみたい。
・どんちゃん
今度、九州を旅してきます。知覧特攻平和会館や宮崎のモアイ像などが目的。20年前にバイクで一人旅した時と40代になった今、感じ方の違いを確かめたい。
・シリアさん
秋和菜園で学んだのは雑草をキレイに刈り取らない方がいい事。雨が降った時や水やり
した時に雑草があった方が土に水が溜まりやすいという実感。草刈りも適当がイイことが分かった。
・都々平さん
生成AIで画像を作るのが楽しい。9月5日の上映会イベントのチラシもAIを駆使して
作った。AIにうまく指示して思い通りの画像が作れると嬉しい。
・ハヤチャン
鹿島槍ヶ岳など登山ルート2泊3日の行程で行ってきた。山小屋泊は初めてだったが個室で快適だった。山の上で一面のお花畑に遭遇して感動した。
・えーすけさん
母は飯田出身、満州に行っていた。昭和20年まではそれほど困らず生活できていたが、ソ連が攻めてきたことにより大変な苦労をした。バラバラになった家族だったが再会
できて帰って来れた。
・あやちゃん
佐久市の実家へ帰省したら思いの外涼しくてビックリ。気温の違いに驚いた。
・みくさん
午前中に初めて蕎麦打ち体験をした。祖母の家がある鹿児島へ行く予定。おススメの場所を教えてください。（←知覧に行くといいよ、とアドバイスがありました）
・そだっちさん
先月は万座温泉へ行き、仰天エピソードがあったと話してくれました。先々週は野球観戦に東京へ。巨人がはじめ8失点していたが、その後追い上げて7点返して熱戦となった。川越の小江戸にも行って楽しめた。
・こしょこさん
上田には丸4年いました。一番訪れたのは上田映劇。夜に行くと貸し切り状態で観れる事があって贅沢だった。「コロナ」という喫茶店も良く行った。きっと上田を思い出す時にその2か所が思い出されるだろうなぁと思う。
・りえチュン
台風の影響か頭痛になる事が多かった。この夏は熱中症にもなって自分の体の弱さを自覚した。ヨガやストレッチをはじめたい。(←多少は日に当たった方がいいみたいだよ、
とアドバイスがありました）
・ヒデさん
太極拳の大会が9月にあるので表演服を用意した。届いたらゴールドだった。太極拳を一緒にやりたい人募集中です。
・せいたんさん
ボクシング部の最後の大会が7月にあり、勝って終える事ができた。9月には家族で韓国旅行に行く予定です。
・ごんべえさん
秋和菜園は畑を8人で分けて野菜作りをしています。メンバーでないミーすけさんが畑にいて、どうしたのか？聞いたら、Fujiさんが怪我をしたので代わりに草刈りをしている
という、その気持ちに感動した。
・かっとまん
疑問を持ったらすぐに調べていたのに、この頃は後で…と思って調べ忘れる事が多い。
縄文時代はなぜ一万年も争いがなかったのか？　という疑問は分かっていないし調べても出てこない。

21時近くになり、最後の番のけんちゃんは自分で作った歌詞の曲を聴いてください、
という事で「♪meaning of life〜生きる意味〜」をあやちゃんが歌って披露。

ピッタリ21時になり終了となりました。みんなで片付けて解散。
真夏ですが涼しい風が吹く夏の夜でした。
来月も10日夜7時の開催です、またお会いしましょう。
最後までお読みいただきありがとうございました。

文：あやちゃん

連日の猛暑で、ほっこりカフェ当日も相当な暑さを予想していましたが、
ザザッと降った雨と曇り空のおかげで、過ごしやすい気温の一日に
なりました。
私事の事情で開始が遅れてしまいましたが、皆さんで草刈り作業や清掃等、
準備を整えてくださって本当に有難かったです。お騒がせして申し訳
ありませんでした🙇
松本の小林祐治さん（ゆうさん）が大玉の波田産スイカを差し入れして
くださり、はじめの挨拶時にみんなで食べました！糖度の高い高級スイカを
食べて、元気いっぱいにスタート！！

【 おやき作り 】
ミーすけ流おやきレシピを参考に生地をコネコネ。中身はナス味噌炒め。
ごんべえさんのイガチク粉で作ると生地がのびるのびる！
おやき作りに初めて参加する方も多くいて、具を詰めて丸める作業は難しく
もありましたが、先輩方に教えてもらい楽しみながらみんなで作りました。
出来上がったおやきはもっちり甘くてとっても美味しかったです😋
来年は丸ナスで作るおやきに挑戦してみたいね！と意欲満々でした💪

【 冷やしサラダうどん 】
ごんべえさんオススメの水沢うどん。購入から茹で上げ、水でしめるところ
まで、しっかり監督してうどん奉行をしてもらいました。
そこに、皆さんからご提供いただいた色とりどりのお野菜を乗せて夏の逸品のできあがり！
コシがあって噛むごとに小麦の美味しさが広がる水沢うどんと、瑞々しい
お野菜を一緒に食べると最高に美味しかったです🥢

【 ラタトゥイユ 】
トマトやナス、玉ねぎがたくさんあったので、ラタトゥイユも作りました。
ニンニクと塩、コショウだけ…というシンプルな味付けですが、とっても
美味しかったです。
お野菜をご提供くださった、ぶんちゃん、みぃやさん、ケセラさん、
ごんべえさん、ありがとうございました🌹

【 インフォメーション 】
🔷8月のま～ゆ市は8月10日（月）中央公民館2階19時～21時です。
今回は法政大学西澤ゼミの学生さんたちも参加の予定です。（ヒデさん）
🔷9月5日（土）10：30～16：00
今日は一日ま～ゆ三昧＆映画「ロマンチック金銭感覚」上映会を開催します。ま～ゆ体験タイムでの出店者を募集します。ま～ゆを使用してやり取り
しますが、出店者には後で日本円との換金も予定しています。
この機会に出店を考えてみてください。（ケセラさん）
🔷東京へ転居することになったので、家にある不要なモノをお譲りします。（シリアさん）
※8月のま～ゆ市に持ってきてくれるそうです。寂しくなりますね。

【 午後の企画は二本立て 】
①ゆっきぃの「スリーヒントクイズ」
スリーヒントクイズとは、あるモノや人物について出題される３つのヒントを手掛かりに答えを当てるゲームです。
はじめのヒントで当てるのはとても難しいですが、二つ目のヒントであれかな？　と思いつき、三つ目のヒントで確信する！
そんな連想する楽しさや、意外な情報も織り交ぜてあって勉強にもなる…
とっても楽しいクイズ企画になりました。
出題文もスライドにしてくれて分かりやすかったです、ゆっきぃ、ありがとうございました💐

②そだっちさんのロープワーク講習
新聞を束ねたり、ロープを枝や支柱にくくり付ける…生活の中でもひもを縛る場面はたくさんあります。
そんな時に役立つロープワークをそだっちさんが教えてくれました。
5種の結び方の図解資料を作成してくれたので、それを参考に実際にロープを
用いながら結び方の練習をしていきました。
はじめの「本結び」で苦戦しながら、次の「もやい結び」でも大苦戦…。
皆さんが悩みながら挑んでいる様子がまた新鮮でした(^^♪
(私はもやい結びを何度もやってできるようになりました。資料を持ち帰った方は最後のページの「ふた結び（二重止め)」に挑戦してみてください。比較的簡単で使い勝手の良さそうな結び方でしたよ）

今回は午前中から参加の方が午後もそのまま参加するという流れで、丸一日ほっこりな時間を共有しました。
みんなで作ってみんなで食べると美味しいし楽しい！
そんな感想が口々に聞こえてくる良い１日になりました。
次回は8月23日（日）、お盆明けの日曜日です。また元気にお会い
しましょう！
最後までお読みいただき、ありがとうございました。

文：あやちゃん

当日は本格的な夏の到来？と思うほどの暑さとなりましたが、西部公民館大ホールにはたくさんの方が集まりました。
ま～ゆ会員はもちろん、会員以外の方にも足を運んでいただき、特別な時間を共有しました。

🔷はじめに… 🔷
創立25周年を記念する今回のま～ゆ市は、立ち上げメンバーである前代表の
ケセラさんの挨拶から始まりました。
「25年前、市場経済に合わせなくてもお互いの信頼の上で交換し合える面白さがある…と地域通貨を知ったのが6月。すでに山梨県で地域通貨を実施してる
団体に見学に行ったのが9月、そして11月にはま〜ゆを立ち上げました。
この指とまれプロジェクトでは何でも否定せずに面白いと思った事をまず
やってみよう！　という姿勢で取り組み、失敗もあったけれど続けてきたことが現在の田んぼプロジェクトや大豆プロジェクトに繋がっています。
ま～ゆがなかったら出会わなかった人と仲間になれたり、色んな人が関わってきたま～ゆを振り返ると、地域はまさに宝の山だと実感しています。」
※趣旨に基づき要約・短縮したものです。ご了承ください。
ケセラさんの言葉から、創立当初の勢いと躍動感を感じました。25年間という歳月の長さや歴史の重みを感じつつ、常に軽やかなで前向きな思いが原動力となって今に続いているんだなぁ感じました。

🔷7月の ハッピーバースデイ 🔷
大勢集まった会場に7月生まれが一人もいなかったのは意外でした！
そこで家族に7月生まれがいます！…という以下の方々を代わりにお祝いする事になりました。
・ヒデさんのお義母さん「うえのさん」
・ハヤちゃんのお孫さん「実日子ちゃん」
・井出さんのお孫さん「まやちゃん」
・月さんのお母さん「京子さん」
・ごんべえさんのパートナー「治美さん」
それぞれ本人になりきって挨拶してくれました。
みなさん、お誕生日おめでとうございます🎉

🔷インフォメーション🔷
●7月19日（日）レクリエーションチームで万座散策を企画、参加者募集中です。見どころは湯畑や噴火口跡の空吹、牛池など。最後は万座温泉に入浴してきます。（トットちゃん）
●お礼とご報告
田んぼの稲の生育は順調です。大豆のタネまきも無事に終わりました。
みなさんありがとうございました。ご苦労様でした。（ごんべえさん）
●ほっこりカフェのご案内
7月26日（日）10時～15時　お昼ごはんは、冷やしサラダうどん、おやきなど
午後の企画はゆっきぃのクイズ＆そだっちさんのロープワーク講座
参加費500円　※暑くなるので飲料の持参をお忘れなく！（あやちゃん）
●こども食堂見学会
8月2日（日）塩田公民館　11時～14時くらい
こども達と遊びお昼を食べて、こども食堂を体験します。
※案内チラシ配布。（都々平さん）
●らいてうの家「世界平和を願って」マルシェ＆コンサート開催
8月9日（日）10時〜15時30分
※案内チラシ配布（しんこちゃん）
●「今日は一日ま～ゆ三昧」地域通貨体験会＆映画上映会
9月5日（土）10時30分～16時　塩田公民館で賑やかに開催します。
今からスケジュールを空けておいてください、地域通貨体験の出店者も募集中です。（ケセラさん）

🔷拡大版モノ・コト交換🔷
出店コーナーにはずらりと品が並び、けんちゃんが出店者にインタビューしていきました！
・ヒデさん(古本）
・にゃんこ先生（米粉の焼き菓子２種）
・かっとまんさん（古本）
・ミーすけさん（こうじいらずの大豆）
・都々平さん（いっちゃ落語の本、CD）
・ayaさん（お盆、カブトムシのエサゼリー、会報）
・ごんべえさん（イガチク粉、パン用小麦ゆめかおり）
・ハヤちゃん（あんずジャム）
・えみりん（ハンカチ）
・あやちゃん（ドクダミ化粧水）
・じゅんちゃん（あんずジャム）
一般の方にもご参加いただけるように体験型にしたのですが、ご利用いただけたでしょうか？
会員同士のやり取りはとっても盛んに行われ、あっという間に完売して店じまいされる方が多かったです。
25年経っても地域通貨がイキイキと活用される現場ってすごいな！と改めて思いました。

🔶🔶AMANA平和コンサート🔶🔶
続いては、お待ちかねの時間。AMANAのお二人によるコンサートが静かに始まりました♪
最初は教子さん一人での独唱。アカペラで歌っているのに、リズムや演奏が聞こえてくるような、そんな凄みのある一曲。
二曲目からはター坊さんのギターと合わせて、ま～ゆへのお祝いソングとして「♪新しい時」から始まり「♪木を植えよう」「♪幸せのタネをまこう」など平和への願いや子供達への希望の歌などを披露してもらいました。
柔らかく力強く歌う教子さんの声と、優しく深みのあるター坊さんの低音が
織りなすハーモニーが、会場をあたたかい雰囲気に包んでいました。
「♪見上げてごらん夜の星を」をみんなで歌ったり、カバー曲「♪イマジン」など、アンコールを含む全11曲でたっぷり楽しませてもらいました。
1．女達の願い
2．新しい時
3．木を植えよう
4． For Next Generation
5．幸せの種をまこう
6．見上げてごらん夜の星を
7．東京ブギウギ
8．ファンキーばあちゃんファンキーじいちゃん
9．IMAGINE+Don’t Let Me Down
10．古（いにしえ）
11．大切なこと

🔷みんなで片付け🔷
あっという間に時間が過ぎ、最後はみんなで片付けをして終了となりました。25周年という節目を迎えましたが、今後も歩み続ける蚕都くらぶ・ま〜ゆ。
これから先の日々も楽しみになる…そんなイベントになりました。
暑い中でしたが、ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました。そして、最後までお読みくださり感謝申し上げます。

文：あやちゃん

ほっこりカフェのご報告をします😊
数日前までは雨予報でしたが、晴れて気持ち良いイベント日和となった日曜日。
今回は準備段階から皆さんにお手伝を呼びかけ、早い方は8時代から草刈りに出動していただきました。ありがとうございます🙏
人海戦術とはまさにこの事、室内の清掃、タープテント張り、玄関周りのゴザ敷き、かまどの準備など…着々と作業が進み、あっという間にランチの準備がスタート！

【 ランチ作り 】
メニューはカレーライスとサラダ。
カレーは定番野菜の他にズッキーニ、ニンニク、しめじ、大豆などお野菜
たっぷりの具だくさん。
味も辛さもちょうど良く、美味しく仕上がりました😋
採れたてのリーフレタスには、玉ネギ、ワカメ、茹で豆を合わせました。
その場で作るドレッシングでさっぱりサラダに！
厚揚げの煮物などサイドメニューも充実でした！！

【 インフォメーション 】
◆ま～ゆ25周年記念　ま～ゆ市＆AMANA平和コンサート開催
7月11日（土）13時30分～16時　西部公民館大ホール　入場無料　（ヒデさん）◆9月13日（日）開催の上映会イベントを企画中。アイデアを出し合うミーティングをこのあと行います。（ケセラさん）
◆7月19日（日）レクリエーションチームで万座散策を企画。
見どころは湯畑や噴火口跡の空吹、牛池など。
最後は万座温泉に入浴してきます。奮ってご参加ください。（そだっちさん）

【はじめましての方、ご紹介】
■新浦拓歩くん：つばめくんのお友達。コミュニティー作りや薪を使った食事作りに興味があるそうで、準備から片付けまで積極的にお手伝いしてくれました。初参加とは思えないほど自然に馴染んでいました。
■田中敏子先生：けんちゃんの小学校時代の担任の先生で、けんちゃんとは
先月43年ぶりの再会したばかり。モアラLIVEの予定を伝えると絶対に行くからね！　と駆け付けてくれました。けんちゃんの事は「忘れたくても忘れられない生徒だった」と語る敏子先生の前での演奏はとても感慨深いものがありました。
■手塚孝一さん：敏子先生を通じてほっこりカフェを知り、興味を持って参加しました。良い時間を過ごせた、とのことです。

【 午後はモアラLIVE 】
オリジナル曲全9タイトルを披露させてもらいました。今回は皆さんに審査員になっていただき、歌詞、曲、歌唱ごとのベスト曲を選んでもらいました。
歌集を読みながら聴いていただく試みで、よりじっくり楽しんでもらえたように感じました♪
皆さんからの率直な感想は励みになり、今後の楽曲制作の参考にさせていただきます！
また読みやすくて素敵な歌集を作ってくださった都々平さんには大感謝です、ありがとうございました🙇

【 ご提供ありがとうございました！ 】
今回も皆さんのご協力のおかげで、無事に開催できました。
カレーやサラダに使った玉ねぎ、レタスは陶吉さん、ズッキーニ、ニンニク、ワカメはごんべえさんからご提供いただきました。
さくらんぼの差し入れをしてくださった中澤さんにも感謝です。
温かいお気持ち、本当にありがとうございました🌹

次回は７月26日（日）です。また元気にお会いしましょう！
最後までお読みいただき、ありがとうございました。

文：あやちゃん

ま～ゆ市をご報告します。
「コンパクト化されたま～ゆ市になりましたが、皆さんいかがお過ごしでしょうか？」そだっちさんのきちっとした司会進行で始まったま～ゆ市。少数精鋭11名のメンバーでゆるりとスタートしました。

【 モノ・コト交換 】
・ミーすけさんのヤーコンの苗は→ごんべえさんの元へ「収穫したらま～ゆ市に持ってきます！」
・ケセラさん　うえのさんの「美の壺」シリーズの本（完売）
・あやちゃん　うえのさんのスカーフ類

【 ハッピーバースデイ 】
りえチュン：「年々一年が早く感じる。実家でセリを収穫してきたら、翌日筋肉痛で運動不足を感じた…」と語ると「若さを武器に頑張ってください！」とのお祝いコメントはそだっちさんから♪

【 インフォメーション 】
◆田植え報告
10人で3時間弱かけて無事に終わりました。（ごんべえさん）
◆大豆の種まき
6月20日と7月4日の2回に分けて行います。またお知らせ出します。
（ごんべえさん）
◆ほっこりカフェのご案内
6月21日（日）10時～15時　お昼ごはんはカレーライス、サラダなど
午後の企画は13時～モアラLIVEです。参加費ランチ500円＆LIVE500円
皆さんのお越しをお待ちしております！（あやちゃん）
◆松本大学で6月16日、23日、30日の3回に渡って、映画「もうひとつの明日へ」を鑑賞するなど、ま～ゆに関連する授業が行われる予定です。
（ケセラさん）
◆ま～ゆ25周年記念　ま～ゆ市＆AMANA平和コンサート開催
7月11日（土）13時30分～16時　西部公民館大ホール　入場無料　
ま～ゆ以外の方にもぜひお声かけください。（ヒデさん）
◆次回の会報テーマは「好きな雑誌」原稿募集中です。（都々平さん）

【 井戸端会議 】
みんなで思った事、感じた事など話していきました。テーマがないと、思いつきや人の話を受けてそれに関連したエピソードがいろいろ飛び出てくるものです。
まずはジャイアンツの阿部慎之助前監督の事件から、AIとの付き合い方を考えさせられる場面から始まりました。
人間関係の機微や家族愛を汲み取る事のできないAIの回答を鵜呑みにしてしまう危険性はもちろん、それ以前に家族間の信頼関係が失われているのでは？
という声も。
娘の判断力や想像力の乏しさに注視する人もいました。
AIに対する諸問題を示唆する今回の事件。
AIは便利だけどその情報は正解ではなく、あくまでも選択肢の一つと捉え上手く使う事が大事、と皆さんから様々な意見が聞けました。
そこからの近況ではカモシカが庭にやって来た、ハーブ園の動物による被害の話、農業のためのティピーテントを作った…野菜作りを頑張りたい、という話もありました。
思いがけない自動車事故に驚いたエピソードを語ると、一人また一人と車の横転事故を経験したというショッキングな話も出てきました。
車は大破したが誰も怪我をせずに済んだそうでホッとしましたが、車は思ったより簡単に横転してしまうそうです、気を付けましょう。
あっという間に時間が過ぎ、21時まで思う存分おしゃべりして終了となりました。
梅雨の晴れ間の心地良い夜は、心も晴れやかになる楽しい語らいの時間になりました。

次回は7月11日（土）ま～ゆ市＆AMANA平和コンサートは西部公民館で13時半から開催です。また元気にお会いしましょう！

文：あやちゃん