上田地域通貨「蚕都くらぶ・ま～ゆ」

今回の司会はけんちゃん。元気よく挨拶してま〜ゆ市が始まりました。

【 モノ・コト交換 】
🔷ごんえべさん（新米を販売）
※新米を少しだけ精米して持ってきました。昨年に比べ10％ほど多く収穫できました。
🔷ぶんちゃん（特大のサツマイモ、ブロッコリー）

【 ハッピーバースデイ 】
🔶ごんべえさん：ちょうど（80歳）になります。80の壁は本当にあると感じるほど、今年は脱穀の後に疲れが出ました。それでも出来る限り続けたいと思いますので、お見限りなく。
🔶どんちゃん：人生の転機の年でした。転職したおかげで楽しくやらせてもらっています。念願だったま〜ゆ田んぼの作業にも関わらせてもらい、いい経験をさせてもらいました。

【 インフォメーション 】
◆「ロマンチック金銭感覚」10月17日〜23日上田映劇で上映。
お金って何？から始まり、地域通貨にも触れてユニークにお金を深堀りする新感覚映画。
18日13時〜の上映後には監督ご夫妻とケセラさんとのアフタートークがあります。
シニア1300円、一般2000円。ケセラさんの応援に駆け付けましょう。（ヒデさん）
◆ま～ゆ寺子屋のお知らせ「携帯アプリを利用して認知症を予防しよう！」
10月25日（土）13時半～　市民プラザゆう2階大会議室
うさぎさんを講師に、エイザイが開発した認知症医療をサポートするアプリの活用の仕方を学びます。
持ち物：各自のスマホ、ま～ゆ通帳（ケセラさん）
◆10月のほっこりカフェのご案内
10月19日（日）10時～15時　参加費1000円（ランチ＆朗読LIVE代含めて）
ランチメニューは、きのこの炊き込みご飯＆すいとん汁
※午後の企画は13時30分開始です。
朗読家GOKU（ゴク）さんの朗読LIVEと、オープニングアクトとして高校生落語家の倫太郎くんに落語を一席ご披露いただく予定です。
どうぞお楽しみに！みなさん、お誘いあわせてお越しください。 （あやちゃん）
◆旧北国街道まち歩き
11月3日（月・祝）今回は黒姫駅から妙高高原駅までの約8キロを歩きます。
申し込みはミーすけさんへ。（ヒデさん）
◆総会＆ま～ゆまつりのご案内
11月9日（日）塩田公民館 大ホール13時30分～16時
楽しく過ごせるように考えています。みなさんご参加ください。
年会費を納める日でもあります。ま～ゆ通帳もお忘れなく。（ヒデさん）

【 小グループに分かれて井戸端会議！ 】
ヒデさんからの提案で、来年ま〜ゆが25周年を迎えるので、記念事業としてやってみたいことを話題にしてもらえると助かります…という話から、どんな企画がいいかな？と話し合ったグループもあったようです。私のいたグループでは、主に近況や最近感じた事を語っていました。
この日、はじめは肌寒い気温でしたが、おしゃべりが盛り上がると次第に室内温度も上がり、帰る頃には暑く感じるほどに。
どのグループも井戸端会議が盛り上がったようです😄

【みんなの歌】
先月が古〜い曲だったので、今回は比較的新しい曲を…ということで「涙そうそう」を歌いました。
今回も皆さんのキレイな声が響いていました。
ご参加くださった皆さん、ありがとうございました。

文：あやちゃん

【 ランチメニューいろいろ 】
～ キンパ ～
キンパとは韓国風海苔巻きの事。ごま油と塩を混ぜたご飯を使い、キムチや
味付けした小松菜、人参、もやしを巻きます。具が真ん中になるように巻く
にはコツが必要ですが、初めて作る方も教えてもらいながらみんなで巻くのが楽しかったです😆
お皿に盛りつけると彩りが良く、お味もごま油の風味が海苔や具材とマッチ
していて、とても美味しかったです！
～ 太巻き寿司 ～
酢飯を使った太巻きにはアボカドとキュウリを入れたり、梅やたくあんを
入れたさっぱり系も作り、余った具材も無駄なく上手に組み合わせて調理
しました。
～ 具だくさん味噌汁 ～
4種類のキノコとお豆腐が入ったお味噌汁も絶品な仕上がりで大好評！みんなでおかわりしていただきました😋
～ 稲荷寿司 ～
事前に煮ておいた稲荷の皮に酢飯を詰めていきました。変わり種な稲荷は大当たり!(^^)!
今回は作業工程が多いメニューでしたが、皆さんにお手伝いいただき無事に完成！ランチのテーブルがとっても華やかでした😉

【 インフォメーション 】
・ま～ゆ田んぼの稲刈りは9月29日（月）9時からに変更になりました。
（ごんべえさん）
・加美畑神社でモアラLIVE　9月27日（土）17時〜の宵祭り でモアラの出演は19時15分頃から。（あやちゃん）
・「うえだ環境フェア」開催。10月4日（土）上田創造館 10時～15時。
（ヒデさん）
・豆研のお豆腐作りワークショップ10月19日（日）塩田公民館。（まさみん）
・ゆめのたね放送局ネットラジオ「おひさまスイッチ」毎週火曜AM7時半～やってます。（まさみん）
・「鳴動～音が伝える災害の警鐘～」10月5日（日）別所・大湯薬師歌碑公園、開演14時～。（ひなちゃん）
・AMANA今後のLIVE予定(教子さん)
10/18 大地の記憶in別所神社
10/19 御牧原てらす10周年記念、金婚LIVE
11/8 みかえり祭りin青木村大法寺

【 出店紹介 】
・じゅんちゃんの梅漬け（すっぱい梅）
※ランチに出してくれた甘い梅も美味しかったです😁

【 AMANA平和コンサート♪開演 】
心地よい秋風が吹く中でのコンサート。未来をつくる子供たちへの想い、家族や周りの人への慈しみ、平和への祈り…あたたかいメッセージを込めた楽曲を多数 披露していただきました♪
MCで教子さんが「まず自分の心に平和を築くこと、そしてそれを親しい友人や家族に広げていくことが世界の平和に繋がる…そうダライ・ラマが語った言葉が胸に残っている」「大切な人に対する感謝の気持ちは、今のうち伝えられるうちに伝えた方がいい…」と仰っていて、歌と共にそういった言葉にも共感しました。

【AMANAさんとトークシェア】
輪になって座り、コンサートを聴いて感じた事をみんなでシェアする時間では、お二人の素敵なハーモニーがいつもに増して深みがあり魅力的に聴こえた！　という意見があり、多くの方が賛同していました。
金婚式を迎えられたご夫妻ならではの気持ちの寄せ合い方や、歳を重ねた事による変化が良い方へ進化しているのを実感していてる…とのお話も、とても興味深かったです。
このLIVEを聴きたいと池田町から駆けつけた宮下さんが再会の喜びを語る場面や、この日がちょうとお誕生日だとういう参加者さとみんへ♪ハッピーバースデイをみんなで歌うサプライズもあり、心温まるトークシェアの時間となりました。

【最後に…】
AMANAのお二人が、みんなの家で平和コンサートをするようになってから9年が経つということですが、多忙なスケジュールにも関わらず、今年もみんなの家で演奏していただきありがとうございました！
ご参加、ご協力くださった皆さんにも感謝です。本当にありがとうございました。

次回は10月19日（日）GOKUさんの朗読LIVEを開催します。そちらもどうぞお楽しみに！

長文をお読みいただきありがとうございました🙇

文：あやちゃん

「皆さんはもうサンマを食べましたか？　先日太くて大きなさんまを食べました！　骨は都々平さんがレンジで熱してサクサクにしてくれるので、ハラワタ以外は全部美味しくいただきました！」9月のま〜ゆ市、司会のミーすけさんの挨拶から始まりました。

【 モノ・コト交換 】
・ぶんちゃん（きゅうり、なす、ししとう、みょうが）
300坪の畑に3回に分けて植えているのでこの時期でもたくさんの野菜が採れるそうです。新鮮な野菜をいつもありがとうございます！

【 ハッピーバースデイ 】
・そだっちさん
長嶋茂雄さんの背番号が3、亡くなった命日も3日、そだっちさんのお母さんの命日も3日、自分の誕生日も3日と…「３」に縁がある。サンサンと輝くような人生にしたいです。
・ヒデさん
今年は猛暑日が40日にもなり、益々地球沸騰化が進んでいると実感した。皆さんの家でもどんな事をすればいいか考えてみてください。温室効果ガスを減らす工夫をしていきましょう。

【 インフォメーション 】
◆上田市の学校給食費無償化を求める署名にご協力お願いします。（ayaさん）
◆映画「ぼくが生きてる、ふたつの世界」
9月20日 （土）上田文化会館にて2回上映します。（ヒデさん）
◆9月のほっこりカフェのご案内
9月21日（日）10時～15時　参加費1000円（ランチ＆コンサート代含めて）
ランチメニューは太巻き＆キンパ＆お味噌汁（あやちゃん）
午後はAMANAのお二人によるコンサートです♪　お誘いあわせてお越しください。 （ヒデさん）
13時30分～14時30分　AMANA平和コンサート
14時30分～15時　トークシェア
◆みんなの家でのシニア大学学習会（8/21）のレポートが届いているので近々アップします。ご覧ください。（都々平さん）
◆三峰山ハイキング、9月15日（月）ご参加ください。（ハヤチャン）

【 井戸端会議 】 ※ 近況や最近感じた事を語りました。
・リフォーム中の実家での片付けが大変、実家にある自分のひな飾りや持ち物はどうしたらいいか思案中など、実家での話題が多くありました。
・今年の異常な暑さについては、熱中症予防のためにエアコンをつけろと注意喚起されるが、一時は節電を叫んでいたのに電気の供給はどうなっているのか？　なるべく自転車で移動するようにしていたが、この夏の暑さには耐えきれず車で移動をした、なども。
・耳や目の不調が多くなってきた…という話や熊による被害に心を痛めている、という話題も。免許の更新での高齢者教習の内容についてもひとしきり。
・趣味や楽しみに関することでは、烏帽子岳に登って「トウミトウヒレン」という固有種を見つけて嬉しかった、ハーブ講座を楽しんだ、おススメされた名作映画を見ている、大阪万博へ行く事を諦めずにいる…など皆さんから色んな話が聞けました。

【みんなの歌】
「りんごの唄」と「小さな木の実」を歌いました。
幅広い世代が集まるま～ゆ市なので、全員が知っている歌を選ぶのは難しい事です。次回はもう少し新しい歌をみんなで歌いたいなと思います。
ご参加くださった皆さん、ありがとうございました。

文：あやちゃん

早めに集まったメンバーでタープテントを張り、けんちゃんのレクチャー
の元、ファイヤースターター（マグネシウムの棒）を使っての火を起こしに、まさみんが挑戦！
火花を上手に麻縄に着火させてじっくり火をつくっていきました。
午前中はまだ涼しさの残るみんなの家、ランチの準備も雑談をしながらのんびり進めていきました🌿

【 夏野菜のカレーライス！ 】
今回はお野菜をふんだんに入れた夏野菜カレーを作りました。
ジャガイモ、カボチャ、ナス、玉ねぎ、ニンジン、トマト、お肉の代わりに大豆も入れて大鍋でグツグツ…。とっても美味しいカレーライスができました。レタスのサラダには、キュウリやトマトも入れたさっぱりサラダに！
カレーにはナンもいいよね！　とそだっちさんがナンを焼いてくれました😁
たくさんおかわりしておなかいっぱいいただきました！　お野菜をご提供
くださった皆さんありがとうございました！

【 インフォメーション 】
・三峰山ハイキング、9月15日（月）参加者募集中です。
霧ヶ峰と美ヶ原の間にある標高1887mの静かな山、片道30分コースで絶景が楽しめます。（ハヤチャン）
・神畑にある加美畑神社の秋祭りでモアラLIVEやります！
9月27日（土）17時～20時の宵祭り、モアラの出演は19時15分頃から。
入場無料です、ぜひお越しください。（あやちゃん）
・9月のほっこりカフェ「AMANA平和コンサート」のお知らせ
9月21日（日）はお誘いあわせてお越しください。（ヒデさん）

【 出店紹介 】
・ハヤチャンの梅漬け（試食用も持ってきてくれました！）
・ごんべえさんのパン用小麦粉「ゆめかおり」販売

【 午後の企画、2本立て 】
①ひなちゃん企画は「難読漢字テスト」を開催！
難読漢字が書かれた問題用紙を一人一人に配布して各々で書き込みます。
問題は「熊猫」「百日紅」「石楠花」「玉蜀黍」など…全25問。
あまりに分からない漢字はひなちゃんがジェスチャーでヒントをくれるので、それを参考にして解いていきました。
ひなちゃんのジェスチャーのかわいさと面白さで、テストなのにとっても盛り上がりました。
答え合わせをして採点するとごんべえさん、ハヤチャン、けんちゃんが92点で同率1位。この3名で決勝戦となり次々に問題を出していくものの3名とも見事に正解して決着がつかず…。
最後に抜け出て優勝したのはなんとけんちゃん。
2位はハヤチャン、3位はごんべえさんとなりました。
2位決定戦では、ひなちゃんはとんぼという答えのつもりで「蜻蛉」を出題したのですが、ハヤチャンの回答は「とんぼ」、ごんべえさんの答えが「かげろう」だったので、ハヤチャンが2位となりましたが、この漢字は2つ読み方があってかげろうでも正解だったのですが、そこは紳士なごんべえさん、正確には間違えではないないのに自ら負けを認めていました。カッコいいですね。
普通には読めない難読漢字。意味や由来を教えてもらいながら、楽しく学べてとっても良い企画でした。
ひなちゃん、ありがとうございました！

②満を持して「ゆっきぃの万博見聞録」のはじまりはじまり～♪
大阪万博へ行ってきたゆっきぃの話を聞こうと、トットちゃんは午後の部から参加。
さまざまな国のパビリオンがある中で、チリ、アメリカ、中国、チェコ、ブラジル、コロンビアなどを見てきたそう。
展示方法は各国様々で、その国の特徴を表現した展示の面白さや、展示の仕方でその国の外交的な意図が垣間見えたり、ゆっきぃが感じた事をたくさんの写真と共に紹介してくれました。
細かな情報を織り交ぜながら、楽しくガイドをしてくれた他、みんなが質問することに対して素早く適格に応えてくれるゆっきぃの様子に、「細部までよく見てきているなぁ」と、ごんべえさんがとても関心していました。
「おかげで実際に行ったような気持ちになれて良かったよ～！」とトットちゃんも大満足でした！
ゆっきぃ、ありがとうございました！

【 最後に… 】
たくさんのお野菜が入って想像以上に美味しいカレーが出来上がったように、色んな才能や能力のある人が集まり開催するほっこりカフェは、予想以上に楽しい会になるのが良さだなぁと改めて思いました。
暑い中、ご参加いただいた皆さん、本当にありがとうございました。
次回は9月21日（日）AMANA平和コンサートもお楽しみに〜！

文：あやちゃん

8月10日のま～ゆ市は半年に一度の大モノ・コト交換市＝「楽市楽座」と、
ハヤちゃんのレクリエーション企画で賑わいました。
ヒデさんの司会でスタート✨

【 初めましての方、自己紹介 】
・寺井雅美さん「大阪から移住してきました。テラちゃん、とか まさみんと呼んでください。」
まさみんは、ほっこりカフェには5月から毎回参加してくれていて、ネットラジオでパーソナリティーも務めています。いつもニコニコ人懐っこい方です。
よろしくお願いします😊

【 ハッピーバースデイ 】
8月は5名の方をお祝い！
Ayaさん、のあさん、辛口さん、かっとまん、けんちゃんには一言ずつ挨拶してもらいました。おめでとうございます🎉

【インフォメーション】
◆味噌プロジェクトに参加希望の方は申し込みをお願いします。（ミーすけさん）
◆「上田市の学校給食費無償化を実現する会」で署名活動をしています。ご協力お願いします。（Ayaさん）
◆高校生が描いたヒロシマ「原爆の絵」
9月10日～12日　上田市役所本庁舎 大手ラウンジにてパネル展の開催です。（ケセラさんの代わりに都々平さん）
◆会報への原稿を募集しています、あまり集まらず編集が進んでいません。自由投稿大歓迎です。（都々平さん）
◆ほっこりカフェのお知らせ
8月24日（日）10時～15時、参加費500円
夏野菜カレー＆サラダを作ります。※お野菜のご提供をお待ちしております！午後は①「ゆっきぃの万博見聞録」と②「ひなちゃんのお楽しみ企画」を予定しています。（あやちゃん）

【大モノ・コト交換市「楽市楽座」出店紹介】
・ヒデさん、殿下さん…読み終えた本
・ぶんちゃん…モロッコインゲン、きゅうり、トマト、ゴーヤ、お手製の洋服、ペンダント
・ミーすけさん…カリカリの梅漬け
・ごんべえさん…いがちく粉、パン用小麦ゆめかおり
・ハヤちゃん…甘酸っぱい梅漬け
・いっちゃさんの落語＆追悼本「いっちゃ落語を一席」販売（都々平さん）

【お楽しみのレクリエーション タイム】
ハヤチャンが準備してくれた4つのレクリエーションを楽しみました。
①「じゃんけん列車」はハヤチャンがキーボードで「♪線路は続くよどこまでも」を弾いている間にみんなが動き回り、出会った人とジャンケンして勝った人の後ろに、負けた人がつながる。最後には一つの輪の形の列車になりました。
②「バースデーチューン」は黙ったままジェスチャーだけで誕生日を伝え合い、生年月日順に円になっていきます。最後に答え合わせしていきました。
③「木とリス」は全員がある時は木に、ある時はリスになりきって縦横無尽に動き回り楽しみました。
④「さいころトーク」は、数人のグループに分かれ、数字とお題が書かれた紙をもとに、全員でトークしていきます。サイコロをふり、出た数字のお題についておしゃべりしました。どのグループも盛り上がっていました。

体を動かしながら色んな方と交流できるレクリエーション。とっても楽しかったです😁
ハヤちゃんありがとうございました🌹

【最後にみんなで歌いましょう…♪】
「♪若者たち」と「♪切手のないおくりもの」を歌いました。
円形に座る皆さんの真ん中でギター伴奏をしたのですが、声がキレイに重なり、気持ち良く聴こえてきました。

ご参加くださった皆さん、ありがとうございました。

文：あやちゃん

今回は長野市から3名のゲストさんの参加があり、総勢2１名でのほっこりカフェ。賑やかに過ごした一日をご報告します。

【夏野菜たっぷりのランチメニュー！】
夏に収穫できるお野菜の提供を呼びかけたところ、ぶんちゃんやゲストさんが、ナスやトマト、きゅうり、ミョウガ、シソ、ゴーヤ、玉ねぎなど…いろんなお野菜を持ってきてくれました。
そのおかげで、彩り美しい「サラダそうめん」の他に「ラタトゥイユ」と「ゴーヤのサラダ」など、アレンジを加えた夏メニューが完成しました。どれも全部美味しかったなぁ😋
お野菜をご提供くださり、そうめんを茹でたり、ラタトゥイユ作りに奮闘したり、暑い中汗して調理にご協力いただいた皆さん、本当にありがとうございました🙇

【ランチを食べながら…】
テラさんのご案内で長野市から初参加された、さとみん、よっちゃん、はるくんの三人にはそれぞれ自己紹介をしてもらい、そのあとにま～ゆメンバーも簡単な自己紹介をして交流しました。
明るく気さくな方々で積極的に調理のお手伝いをしたり、会を楽しみつつ盛り上げてくれました。
繋がりから出会いが生まれ、また繋がりを生む。素晴らしい広がりだなぁと嬉しくなりました😄

【インフォメーション】
・8月のま～ゆ市のお知らせ（ヒデさん）
8月10日（日）13：30～15：30
市民プラザゆう2階大会議室
半年に一度の楽市楽座と、ハヤちゃんによるレクレーションをやります。ご参加ください！

【午後の企画】
大阪万博へ行ってきたゆっきぃの話を聞こうと、ぐるり囲んで会が始まりました。でも序章部分でトラブル発生💦パソコンが急にバッテリー切れに…💦
なんとか復旧できないか？と奮闘している間は、けんちゃんが実話怪談を１話…。
その後も悪戦苦闘しましたが、テレビに画像が繋がらず・・・
「ゆっきぃの万博見聞録」は次回に持ち越し…となりました。8月をお楽しみに〜😊

【ゲーム大会】
その後は、以前に大好評企画だった『ほっこりック』を楽しみました。
『ほっこりック』とはモルックをアレンジしたほっこりカフェのオリジナルゲームです。
高得点が出たり、ファインプレーが出ると、その度にドッと湧いて歓声が上がる！16名が参加して大盛り上がりの大会となりました😆
『ほっこりック』の結果は
1位 ゆっきぃ
2位 ケセラさん
3位 りえチュン
でした。上位3名の方には大会委員長のそだっちさんから表彰状とご褒美の品が贈られました。おめでとうございます🎉

7月の下旬、異常な暑さの中での開催でどうなることか？と心配していましたが、無事に終える事ができてホッとしました。
１日を振り返った時、暑かったなぁという思いよりも「楽しかったなぁ」という思いが上回ってくれたら嬉しいなぁと思います。
次回は8月24日（日）。引き続き熱中症に気をつけて、また元気にお会いしましょう！
ご参加いただいた皆さん、本当にありがとうございました🤗

文：あやちゃん

ま～ゆ寺子屋『令和の米騒動』報告です。
暑さがぶり返した日でしたが多くの方にご参加いただきました。
講師のごんべえさんは大きな字でとても読みやすいレジュメを作成して気合を感じました。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
昨年夏ごろからお米不足が顕在化しスーパーの棚からお米が消えました。
お米はどこに消えたのか？　どうしてこんなに高くなったのか？
コメの流通、消費の需要の問題、生産供給の問題として話が始まりました。
※米の高価格が少なくとも生産者には渡っていないようです。
米不足には生産調整（減反政策）により主食米が減っていることと合わせて農家の高齢化や後継者不足も影響し、品薄感と先行き不安から米の値段が跳ね上がったともいえるようです。
米の「生産調整」や「備蓄米」「ミニマムアクセスと関税」などの説明も交えて「お米の歴史」「稲の不思議」「国土面積の水田の占める割合」や「世界の米生産量の順位」など、ごんべえさん流の軽妙な口調で話が進みました。
ピークだった1962年と2022年の米消費量を比較するとほぼ半減しています。
背景にはマスコミや学者を総動員した政策によって米の消費が減らされていった（笑っちゃうような）エピソードも紹介されました。
現在のSNSを通した情報の真偽と同じだな～と少し恐怖を感じました。
併せて生産量は1970年の1253万トンをピークに2024年には679万トンに減り（主食米はもっと減少か？）
対して需要量705万トンですでにコメ不足が発生していたことが分かります。
関心が深い問題でもあり参加者ほぼ全員から多様な視点の意見や疑問、身近な農家の現状や上田の農業の今後も出るなど、意見交換が活発にできました。
「農作業、みんなでやればレクリエーション！」を合言葉にま～ゆの自給的くらしづくりを進めたいと思いました。
※詳細は次回会報に書きますので是非お読みください。
最後に講師を快く引き受けて下さったごんべえさん、参加された皆さん、どうもありがとうございました。

文：ケセラさん

連日の猛暑で始まった7月でしたが、この日は比較的涼しく、心地よい風が吹いていました。
あやちゃんの司会でま〜ゆ市がスタート！！

〈モノコト交換〉
・採れたてのきゅうり、トマト（ぶんちゃん）
・いっちゃさんの息子さんの本（都々平さん）

〈7月のハッピーバースデー〉
残念ながら誰もいらっしゃいませんでした。が、うえのさんが7月誕生日ということで、皆んなでハッピーバースデーを歌いお祝いしました。
ヒデさんがうえのさんの代わりに挨拶してくださいました！
〈にゃんこ先生からのお礼〉
7月のま～ゆ市で、私の母、うえのさんの誕生日をみなさんでお祝いしてくださったそうですね。
どうもありがとうございました。
母に話しましたら、「有難いねえ」と喜んでいました。
94歳になりました。
一昨年ごろまでは、7月のま～ゆ市だけは出席できていたのですが、もうそれもかなわなくなりました。

〈インフォメーション〉
●ま〜ゆ寺子屋のお知らせ（ケセラさん）
「令和の米騒動」講師:ごんべえさん
7月13日（日）13:30〜15:30プラザゆう２階会議室
参加費:500ま〜ゆ
持ち物:ま〜ゆ通帳
●8月のま〜ゆ市のお知らせ（ヒデさん）
8月10日（日）13:30〜15:30
プラザゆう２階大会議室（中央公民館から変更）
年に一度の楽市楽座、ハヤチャンによるレクリエーション
●ま〜ゆ味噌プロジェクト
大豆の摘芯のお知らせ（ミーすけさん、ごんべえさん）
2回目に種まきした部分の大豆の摘芯を行います。4〜5人来てくださると助かります。
日時はまた案内します。
●7月のほっこりカフェのお知らせ（けんちゃん）
7月27日（日）10:00〜15:00みんなの家
サラダそうめん、夏野菜を使った一品、ゆっきいの大阪万博見聞録、オリジナルゲームほっこりック
参加費:500円
持ち物:飲み物、エプロン、三角巾、ま〜ゆ通帳
※野菜を提供できる方は持ってきていただけると助かります

〈トーク〉
好評につき今月も「井戸端会議part III」
４〜5人ずつ3グループに分かれて、雑談を楽しみました！
私が参加したグループではごんべえさん、ヒデさん、そだっち、入会予定ののあさんと会話を楽しみました。
他のグループでは話が転々と変わっていったとのことでしたが、私たちのグループはお米の話題で大いに盛り上がりました。
熱中症予防の話から始まり、作物のこと、そこからお米の話に…
ごんべえさんがお米の知識や裏事情を話してくださり、次のま〜ゆ寺子屋で話すネタの一部を先行して聞けたかなと思いました（笑）
全て玄米で食べているよという方からは美味しい炊き方を教わり、勉強になりました！

最後はみんなで「手のひらを太陽に」を合唱しました。
ご参加くださった皆さんありがとうございました。
来月のま〜ゆ市は、8月10日（日）です。年に一度の楽市楽座ということで、大勢の方の参加をお待ちしています。
猛暑が続きますが、体調に気をつけて皆さん元気にお過ごしください。

文：りえチュン